継続

ダイエットが続かない方へ

「続けられず、途中で諦めてしまった」「リバウンドしてしまった」「食事制限がきつかった」などの理由でこれまでにダイエットが続かなかった方、キリンフィットネスでもう一度挑戦してみませんか。 パーソナルトレーナーによる徹底サポートで“続く”ダイエットをお約束します。

1. 結果の見える楽しくなるダイエット

皆様それぞれ目標も違いますが、早い方で2週間で体重に変化が現れ始めます。
トレーニング毎に数値として変化を記録していきますので、体重が落ちていくことをはっきり自覚できます。
トレーナーはトレーニングを教えるだけではなく、トレーニングの意味をお伝えし、その効果を感じてもらいながらトレーニングを続けていただくことで、トレーニング自体も楽しんでいただきます。
1ヶ月もすれば見た目にも変化が現れ、さらにもう1ヶ月で体重・体型ともに目標へと近づきます。
キリンフィットネスのトレーナーと一緒にもう一度ダイエットに挑戦してください。
気になる方はまずは店舗までカウンセリングにお越しください。

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2. トレーナーが二人三脚でしっかりサポート

パーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンで、トレーニングだけでなく食事指導などあなたに寄り添ってダイエットをサポートさせていただきます。
これまで諦めた方の中には一人でダイエットに挑戦し、気持ちが続かず諦めてしまった、という方も多いのではないでしょうか。
パーソナルトレーナーはこれまで数多くのダイエットを成功させてきたプロです。
ダイエットしたいという気持ちに寄り添い、モチベーション維持のためにもあなたと二人三脚でダイエットに取り組んでいただきます。

3. ジムは通いやすい場所と時間が選べます

ダイエットを始めようとジムに通い始めたが、ジムに行かなくなった、という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。その理由として、通いにくい場所だった、行きたい時間に行けなかった、ということもあったのではないでしょうか。
キリンフィットネスのジムは、駅近で時間も7:00〜24:00からお選びいただけます。さらにウェアなどトレーニングに必要なものは、ドリンクにいたるまで無料でご提供、完全個室のシャワールームもありますので、手ぶらでジムにお越しいただくことが可能です。